生命力の色

我が家では目につくところに赤いりんごのオブジェを

置いています。

赤は生命力の色です。 それに、欠けた愛情を補う色でも

あります。 若い頃は好んで黒っぽい洋服を選らんでいましたが

色にも心に働きかけるエネルギーがあることが分かった今では

黒を着たときには黒を中和させる小物を取り入れるように

しています。

もし、赤がなければ、濃いピンク、オレンジ、黄色でもかまいせん。

運を向上させるヒントだと思ってください。

もし、手持ちに黒っぽい洋服に囲まれているあなた、

是非、明るい色を取り入れて運を向上させてみませんか?

そして、お部屋に是非 植物を置くこともお勧めします。

もう、春です。自分の運を身近なところからアップさせて

みませんか?

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in 仙台

今日は仙台へ行ってきました。

仙台、東京からのお友達と合流してご飯を食べて、

プチ観光してお茶しての充実した一日でした。

珍しくチラチラ雪が舞う寒い仙台でしたが、それが

逆に寒い中に建つ、伊達政宗公の像の凛々しさ際立ち、

寒い中で私たちそれぞれの感性が研ぎ澄まされた気がしました。

お友達はそれぞれ私より随分 若いのですが、二人とも

それぞれに素敵な個性があり、話をしてるだけでも

触発されました。

人は人生の楽しみかたも、過ごし方もそれぞれですが

他の人の素敵な部分を素直に取り入れることも大事だなと

実感しました。

あなたの周りには素敵なお友達はいますか?

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生キャラメル

昨日、お客様から手作りの生キャラメルを頂きました。

1,2回と柔らかすぎて失敗して、3回目は硬すぎて失敗して

やっと4回目で成功したんですよ~。と。笑顔を添えて・・・。

そういえば、花畑の生キャラメルはすごい売れ行きですよね。

先日、物産展では整理券が配布され、あっという間になくなり

私と妹は購入できませんでした。 以前、お友達に頂いたので

どうしても欲しい~。というわけではありませんでしたが

バナナ味は食べてみたかったぁ・・・・。 

お客様がお帰りになった後、早速頂いたキャラメルを味わって頂きました。

アーモンド入りでとってもおいしかったです。

何より、手作りのキャラメルを持参してくださった心遣いが

うれしかったです。

キャラメルを食べながら、お友達のブログを読んでいたら

生キャラメル製造過程が詳しく、楽しく載ってました。

みんな手作りで偉い!

最近、あなたは手作り品をプレゼントしてますか?

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記憶

昨夜、子供とケンカをしました。

本当にささいなことからの親子ケンカです。

ケンカをした後、自分の子供の頃を思い出しました。

母に叱られた後、必ず泣きつくの祖母。 

どんなときでも味方でいてくれたなぁと懐かしく思い出しました。

核家族の多い現代と違って、どのお友達の家に遊びに

行ってもおじいちゃん、おばあちゃんが居たような記憶が

あります。 遊びに行って、出してもらうお菓子もスナック菓子なんて

なかったような・・・・・。そういえば、お手伝いもたくさんしたなぁ

と思い出だしました。祖母は小さなお店を営んでいました。

小学生の私は足の悪い祖母に代わって、同じように足の

悪いおばあちゃんの家に牛乳、頼まれた日用品を届けてました。

帰りにお駄賃ねってこっそりお小遣いをもらったりして。

小さい頃が懐かしいなぁと感慨ふけっていると、お腹を空かせた

息子が’ごめんなさい、お腹空いた’と・・・・。目の前に・・・(苦笑)

祖母をこんなに懐かしく思い出すなんて、お彼岸だからでしょうか?

あなたの大切な思い出はなんですか?

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年下のお友達

今日は年下のお友達れてランチをしました。

二人のお友達は6~7年前からぞれぞれが

独立して仕事をしています。

長い間、会社員をしてきた私に欠けてる何かを彼女たちは

持っているように思えました。 

一つのことを長い間 横道それずにコツコツ頑張るって

素敵だなぁと思いました。

時に立ち止まったり、悩んだりすることはあるのだろうけど

明るい笑顔の二人にパワーをもらいました。

私もめげずにコツコツ頑張ろうって 改めて思いました。

私とは異業種の二人だけど、触発されました。

あなたの周りにはあなたに元気をくれるお友達はいますか?

3月の雪

昨夜は強い風が吹き、チラチラと降った雪が

今朝窓を開けるとうっすらと積もってました。

春の雪です。こうして暖かくなったかと思うと、雪が

降って寒くなってを繰り返し、東北は春になるんです。

庭のドウダンツツジの蕾がプックリと芽吹いてます。

きれいに咲くのにはまだまだだけど、春に近づいてる

のが分かります。植物の生命力ってすごいですね。

寒い雪の中を耐えて、こうして蕾が出るんですから。

人も同じですよね。長い人生の中で辛い時期ばかりでは

ありませんから。空回りしたり、落ち込んだりしたときは

今は何かを始めるベストタイミングではないということを

教えてもらってる気がします。こういうときは自分の充電期間

ですよね。ゆっくり充電して、そしてベストタイミングが来たら

思いっきり高くジャンプしたいものですね。

皆さんのベストタイミングが早くきますように!

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花粉症

毎年、雪が溶けてもうすぐ春だなぁと思うころになると

体調が下降線なんです・・・・。という方が多いのでは?

私もひどくはありませんが検査をしたら出ました!アレルギー

反応が・・・。 花粉症ですね。

そこで、私は今はエキナセアというハーブを愛用しています。

北米原産のハーブです。この、エキナセアのハーブに

レモン&はちみつを加えると、すっきりとした風味に

甘~いはちみつが加わり飲みやすいですよ。

春は体調もくずしいやすい季節ですから、日ごろから免疫力を

高めていくことも大切ですね。

それと、花粉症にはネトルというハーブも効果があるとか・・・。

今はサプリメントになっているものもあるので、試してみては?

皆さんは体調崩していませんか? 少し自分の身体に向き合っては

いかがでしょうか?

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めがね紛失?

だいぶ春らしくなったなぁと思っていたのに・・・・。

今朝、窓を開けたらうっすらと庭が真っ白になっていました。

夕方からチラチラ降っていましたが積もるほどではなく

ホッとしてます。

昨夜ですが、長男が帰宅するなり’めがねを土手で無くしたぁ[E:down][E:crying]!’と

大騒ぎ。事情を聞くといつものように、ショートカットをして土手を

駆け上がってきたときに、草の上に積もった雪で足を滑らせ転びその

拍子にめがねが吹き飛んでしまったとのこと・・・。

めがねが無いと何も見えない息子は慌てて帰宅。夕飯前に息子と二人

風ビュービュー吹いて寒い中、懐中電灯で捜索すること30分。

ついに見つかりました。ほんと・・・・よかったぁ!

おかげ様でおいしく夕飯を食べれました。 豪華でもない夕飯[E:riceball]が

ただ温かいというだけで、いつもよりおいしく感じられるなんて。

食前の運動?のせいかしら・・・・。

最近、皆さんはおいしいご飯を食べていますか?

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お日様セラピー

皆さんは毎日すっきり目が覚めていますか?

このところ、暗いニュースばかり続き まわりでも毎日

ぐっすり眠れない、身体がだるいと話す人が増えている気がします。

何をするにしても気分がのらないという人は朝のお日様セラピーを

試してみてはいかがでしょうか?

朝、起きたらまずカーテンを開けて、朝日を浴びながら深呼吸。

曇りや雨などお天気が悪くても雲の上にお日様がいることをイメージ

してください。胸式呼吸ではなく、複式呼吸で呼吸をすることが

大切です。 そして、このとき息を吐くほうに意識を集中して

ゆっくりお腹がペッタンコになる気持ちで吐ききってください。

この後、軽くストレッチなど行うと良いと思います。

最後に朝食は必ず食べてくださいね。 しっかり食べるのが無理かも

という人はバナナなどでもOKです。

少し、続けてみることをお勧めします。

暗いニュースばかりですから、こんなときこそ自分の心を強く

しましょうね!

私もがんばります・・・・。

愛犬

我が家にはラッキーとモモという二匹のMダックスがいます。

年齢はもうすぐ3歳のお姉さん犬と7ヶ月の幼犬です。

我が家はラッキーとモモが居てくれるだけで、毎日がとってもHappy!です。 

実家には昔 雑種と柴がいましたが、家の中で飼ったことも、

一緒に寝ることもなかったのですが、今は夜も一緒に寝ています。

 犬と一緒に寝る?というと良くないよと言われますが、側にいないと寂しいのです。

ほんと、子離れしてない親のような心境です。

今日は何故 こんな話かというと 本日は仕事で動物の講習会へ

参加し、そこで 保健所に保護され 引き取り手のない わんちゃん、ねこちゃんの

現実を再確認したからです。 犬や猫もそのほかの動物も飼い主が愛情を

注げばそれに愛情で応えてくれるということ、もっとたくさんの人に知って

欲しいなと改めて思いました。

みなさんはペットとの生活を楽しんでいますか?