風邪対策アロマ

お天気の良い日が続きましたね。

このお天気の良い日にと、急いで庭の雪囲いをしました。

空いてる時間に少しずつ・・・、完了しました。

冬の備えですね。

 

冬といえば、ニュースで県内ではすでにインフルエンザで

学級閉鎖になったところが出たとありました。風邪の予防大切ですよね。

今日は風邪対策アロマの使い方の紹介です。

上手に利用して、風邪をひかない冬にしたいですね。

 

学校へ登校前のお子さんの足裏にペパーミントやローズマリー、

またはティートリーを原液で塗っても良いですよ。

 

喉が痛いなぁと感じたら、ラベンダーやペパーミントを

喉、肺のあたりに塗布します。

 

熱が出てしまったら、洗面器にお湯を張りラベンダー、ペパーミントを

入れて、その中でタオルを絞り、腋の下などを中心に身体を拭きます。

 

お部屋全体の乾燥を防ぎ、風邪対策をするにはカユプテ、ユーカリ、レモン

ティートリー、オレンジがお勧めです。

大変なことになる前の予防が大切ですよ。

 

 

昨日お客様から頂いたバラです。やさしい気分になりました。

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先日ブログにアップしたワークショップの件ですが

11月は満員となりました。皆様ありがとうございました。

12月は若干お席がありますので、興味のある方は

ぜひご参加くださいね。

 

それでは、皆様今日も良い一日をお過ごしください。