花粉対策アロマについて

昨日はとても暖かな一日でしたね。

御薬園の雪囲いも外されると聞いて、私も庭の

手入れをしました。もう、花の芽が芽吹いていて

なんだかホッコリしました。

ただ、昨日は花粉がすごかった。みなさんは花粉は

大丈夫ですか? 今日は花粉対策アロマの活用方法に

ついてです。花粉症には、部屋でユーカリグロビュラスやパイン、

サイプレス、マートルのエッセンシャルオイルをディフューズするといいですね。また、

マスクに上記のエッセンシャルオイルを1滴落として少し香りを揮発させてから、

使用されるのもいいですよ。

ユーカリの香りがきつい場合はマートルがおすすめです。

目がごろごろかゆい場合は帰宅後に水をはった洗面器にラベンダーを

数滴落としてよくかき混ぜてタオルを浸して

目にしばらくあてるとかゆみも緩和されます。

是非、花粉症の方は試してみてくださいね。

 

それでは、今日も良い一日をお過ごしくださいね。

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