これって感情の支配かも。

寒い週末でしたね。みなさん、体調崩されていませんか?

暖かい日が続いて、ついつい師走と言うことを忘れて

しまう位でしたので、急激な寒さに負けないように

内側から身体を温めて寒さに慣れていくようにしてくださいね。

ストレッチや呼吸もトライしてみてくださいね。

 

昨夜は寒くて、お買い物もパスしてネットで購入と言う

結論に至りました。 で、ついつい他のサイトも見て

しまい、いつの間にか手が勝手にクリックしてました。

怖いですね。

手を止めて、ふと我に返って考えてみると、

今私はこれ、買いたい!と言う、衝動の感情に支配されてるのでは?と

思いました。みなさんもこんな経験ありませんか?

買いたいから買う、これも最もなことですが

欲しい欲しい、と思っている心の奥では、買えば心が満たされる、

買えば他者から素敵と思われる、買えば認められる・・・などの

隠れた感情が見つかることがあります。

買わないのが素敵な事です、と言ってる訳ではありませんよ。

ゆっくり深呼吸をしたり、席を立って、お茶を飲んだり

他の事をしたり、少し時間を置いて、画面を見てみると

あれ?どうしてさっきあんなに欲しいと思ったんだっけ?と

なる事があります。

師走ですから、売り手も購買意欲をそそるような広告ばかりを

流していますから、少し離れて自分の感情をクールダウンして

あげると良いかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

2018年も残すところ、もう少しですね、

身体の疲れを取って、運が入ってくるスペースを空けませんか?

サロンでは年末のデトックス向けのストーンも多数入荷しました。

気になる方はサロンへお越しくださいね。

なんだか上記の分と本末転倒な感じですが、良く考えて

ピンと来た方はお越しくださいね。